调整心态 健康生活 积极工作

作者:李发旺 日期:2017/11/1 来源:本站原创 点击:9044 

  在州中心党组的关怀下,2017年9月18日至19日我参加了州中心组织的文明礼仪和心理健康专题培训,在三个专题培训中,对由云南师范大学赵新建教授主讲的关于《当代人心理调整》专题讲座,映像深刻,有一定的感触,现将个人的几点感触总结如下:

  对本个专题总体认知。关于讲课方面的思考,在大众的眼中,学术研究都是严肃而庄重的,这取决于学术本身的严谨性、理论性和科学性,但是专题培训本身就是一种传道授业解惑的过程,生动的例子、幽默风趣的话语,本身就是对学习心理的一种调整,能真正感受到问题来源生活,用科学解决问题,在快乐中学习,健康的生活。关于授课内容的汲取吸收效果。离开大学的校园,步入社会,适应工作,努力生存生活后,遇到各种心理方面的问题,通过此专题培训,带着问题学习才是一种最有效果的学习方式。蓦然回首,坚持问题导向、带着问题去学习不只是理论说辞,学习是为了解决问题,也要用于提升自己,更好的工作。

  俗话说“笑一笑十年少,愁一愁白了头”。一个健康积极的心态,往往是决定生活质量、工作效率的重要因素,为此在今后的生活、工作中,调整好心态,健康生活,积极工作,做一个合格、乐观向上的青年,做好每一个窗口,服务好每一个职工,真正做一名为实现安得广厦千万间的公积金人。

  良好的心态,健康的心理是生活的重要保障。积极的心态是一个看不见的法宝,所有的成功、健康、幸福依靠着一颗积极心态去争取去付出。三十而立,不要在初涉社会时候去说成功与失败,因为才刚开始奋斗;身体是革命的本钱,不要在青年的时候说身体不健康影响工作、影响生活,因为二十多岁本是精力最充沛的年龄;幸福是一种对生活获得感,获得幸福应该从积极生活开始,从学会自立开始,没有哪种幸福是一蹴而就的,把自己的心放在想要的东西上慢慢努力,今天比昨天过得好就行。不要盲目的比较,毕竟子非鱼、安知鱼。对拥有积极心态的对人来说,逆境含有等量的积极种子,但也不能低估消极心态的排斥力量,它能阻止人生的幸运,不让你受益。调整心态,得之坦然,失之淡然,不焦虑不急噪,把生活看成一个过程,让付出并得到获得感的过程中多一份快乐,多一份笑容,何尝不是一种健康的生活。

  良好的心态,健康的心理是工作高效的重要基础。每一个人都需要工作,工作不仅养活自己,更能充实自己,安逸的生活往往是束缚自己获得幸福最大的枷锁。作为一名公积金从业者,面对各行各业的缴存职工,在办理业务有时受到不公平的评价,要安心工作,静心服务,要树立良好职业心态,维护自我心理健康。履职尽责,注意一个“度”字,追求职工满意,顺应规章制度,坚持法制先行,服务担当。放弃心中的执念,摆正自己的位置,上善若水保持一个“静”字,时刻将自己定位在服务的角色,认真履行一次性告知、一次性办结、首次受理办结制,让职工多一份满意,少一份怨气,多一份和谐,少一分矛盾。秉承公平、公正,握紧尺度,理解一个“变”字。并非违背制度变通执行,而是针对职工的期待,清楚明白宣传政策,了解职工的情况,寻找一种合理合法的方式解决问题,化解矛盾,充分发挥服务的功能,实现公积金保障作用的真正发挥。

  凝聚积极心态力量,扎实做好本职工作。一是认清工作的本质。工作固然是为了生计,但也不完全是为了生计,有比生计更重要、更可贵、更有价值的东西。艰难的任务能锻炼人的意志,新的工作能拓展人的才能,与同事的合作能培养人格等等,在工作中积累的才干和经验,比金钱重要万倍,可以令人终身受益。二是端正工作态度。一个人的态度直接决定了他的行为,决定了他对待工作是尽心尽力还是敷衍了事,是安于现状还是积极进取。凝聚好积极心态的力量,保持工作中最可取的积极而充满激情的工作态度。有责任感的工作,责任感不应该是外界强加的,而应该是内在的自我需求,一种让自己保持称心、舒心、有安全感的需求。在工作中有敬业精神,敬重自己的工作,忠于职守,尽心尽责。让责任感成为鞭策、激励、监督自己的力量,使自己在工作中不敢丝毫懈怠。三是付诸行动,与工作中见真章。坚持一个“勤”字,踏踏实实的干,心有责任感,无论小事大事都全力以赴的去工作,把每一件简单的事做好,把每一件平凡的事做好。让“礼仪”相伴,文明服务。每一份职业也必须要与人打交道,人们的相互关系错综复杂,在平静中会突然发生冲突,甚至采取极端行为,礼仪有利于促使冲突各方保持冷静,缓解已经激化的矛盾。因此在以后工作中注重礼仪、学习礼仪、实践礼仪、遵循行业服务礼仪,在工作岗位上,用合理的言谈、文明的举止行为,表示对缴存职工的尊重和友好,让礼仪是贯穿于服务过程,使无形的服务有形化、规范化、系统化,赢得缴存职工的信任和尊重。(南华县管理部   李发旺)

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